Un soir sur la piste de danse, alors que je chantonnais joyeusement, mon amie m’a confié timidement son problème : elle n’avait jamais envie de faire l’amour. En tant que créatrice d’un espace dédié aux besoins intimes des femmes, j’ai compris que la perte de libido pouvait être un sujet important à aborder. Dans cet article, je vous explique les différents aspects de la libido et comment la retrouver.
La libido, c’est bien plus que le désir sexuel.
La libido est souvent définie comme le désir ou l’intérêt pour le sexe. Chez Poppy, nous considérons que c’est bien plus complexe que cela. Elle est influencée par de nombreux facteurs tels que les aspects psychologiques, physiques, relationnels, hormonaux et émotionnels. La libido varie énormément d’une personne à l’autre, et certains peuvent la ressentir de manière élevée, fluctuante ou même faible, voire inexistante.
Pourquoi briser les clichés sur la libido ?
Et si nous arrêtions de nous conformer aux clichés sociaux imposés sur la libido ? Pourquoi devrions-nous nous sentir mal si nous n’avons pas envie ? Trop souvent, nous nous retrouvons à avoir des rapports sexuels par politesse ou peur des conséquences, alors que l’envie n’est pas présente. Les statistiques sur la vie sexuelle peuvent parfois être trompeuses, et il est temps de briser les normes sociales qui nous imposent une performance sexuelle.
La pression sociale sur la sexualité.
Les normes sociales et les attentes imposées par notre société sur la sexualité sont parfois étouffantes. On nous dit que nous devrions avoir des rapports 2,5 fois par semaine et être satisfaite à 70%, mais en réalité, tout cela est du vent. Hommes et femmes, nous sommes tous victimes de ces injonctions à la performance. Il est temps de remettre en question ces idées et d’accepter que la libido peut varier chez chacun, et ce, sans jugement.
Se libérer des clichés sur le couple et le célibat.
Il est temps de se libérer des clichés sur le couple et le célibat. Depuis trop longtemps, nous sommes soumis à des attentes sociales qui n’ont pas lieu d’être. Pourquoi devrions-nous toujours chercher à « casser la routine » ou multiplier les expériences sexuelles pour être comblée ? Il est temps de faire fi des normes et de se respecter dans nos choix et nos désirs.
Accepter notre libido telle qu’elle est.
Accepter notre libido telle qu’elle est, c’est se donner la permission d’être dans un mood de pas envie, et c’est tout à fait normal. La libido est une expérience individuelle qui peut fluctuer en fonction de multiples facteurs. Plutôt que de nous conformer à des standards imposés, nous devrions nous écouter et nous respecter dans notre intimité.
La perte de libido est un sujet qui concerne de nombreuses femmes.
Néanmoins, il est important de se libérer des pressions sociales et de s’accepter telle que nous sommes. Notre libido est unique et peut varier au cours de notre vie. Écouter nos besoins intimes et briser les clichés nous permettra de retrouver un épanouissement sexuel équilibré et satisfaisant. N’oublions pas que nous avons le droit de nous donner la paix avec notre désir et de vivre notre sexualité selon nos propres termes.
